Slingtrainer

Was nach einem einfachen Training aussieht, entpuppt sich als anstrengendes, aber sehr effektives Ganzkörpertraining. Übungen wie Liege- oder Seitstütz werden dank der frei hängenden Schlaufen und Handgriffe zur ungewohnten Herausforderung. 

Der grosse Vorteil: Bauch- und Rumpfmuskeln und vor allem die tiefliegende Muskulatur werden immer mittrainiert, weil sie wie eine Brücke Ober- und Unterkörper verbinden. 

Mit nur wenigen Übungen kann man so alle wichtigen Muskeln trainieren und Zeit sparen. Einsteiger wie auch Trainierte können die Belastung  individuell setzen.

• Karabiner zur Befestigung an einem Deckenhaken (Deckenhaken nicht enthalten)
• Mehrere Stopperrollen unterhalb des Karabiners für den variablen Einsatz an der Tür
• Griffe mit weichem, benutzerfreundlichem Schaumstoff
• Fußschlaufen mit Verstärkung
• Meshbeutel für Aufbewahrung und Transport