Mit dem Gymnastikball lässt sich der Gleichgewichtssinn fördern und
gleichzeitig die Muskeln stärken. Eine Broschüre mit abwechslungsreichen
Übungsvorschlägen liegt bei. Zur Rücken- und Bandscheibenentlastung,
zur Kräftigung der Rückenmuskulatur, zur Förderung der allgemeinen
Beweglichkeit, auch im Sitzen. Außerdem zur Schwangerschaftsgymnastik
geeignet. Das robuste Material begünstigt, bei einer Belastung bis zu
120 kg, dass der Ball bei Beschädigung eher langsam Luft verliert, als
zu platzen.
Die richtige Ballgröße richtet sich nach der Körpergröße oder der Armlänge des Anwenders. Wichtig ist, dass der ganze Fuß beim Sitzen Bodenkontakt hat. Empfohlene Körpergrößenzuordnung: Ø 55 cm für Körpergröße 155–169 cm, Ø 65 cm für Körpergröße 170–184 cm, Ø 75 cm für Körpergröße ab 185 cm. Empfohlene Armlängenzuordnung: Gemessen wird bei nach vorne ausgestrecktem Arm von der Schulter bis zu den Fingerspitzen: Ø 55 cm für Armlänge Ø 56–65 cm, Ø 65 cm für Armlänge 66–80 cm, Ø 75 cm für Armlänge 81–90 cm.
Artikelnummer 16650775
Material | Polyvinylchlorid. |
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Marke | Gymnic |
Ledraplastic S.p.A.
Via Brigata Re, 1
33010 Osoppo (UD) – Italien
P.IVA 00161320304
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